Was dich erwartet

Buddhistische Religion, Teil 1

Eine Darstellung der grundlegenden Prinzipien der buddhistischen Religion, ihre logischen Grundlagen sowie die spirituellen Ziele des Buddhismus. Das letztendliche Ziel der religiösen Meditationspraxis – die Befreiung aus der Welt des Leidens mit Hilfe des vollständigen Erwachens – wird ebenso besprochen, wie die grundlegenden Fragen buddhistischer Weltanschauung. Themen: Die Vier Edlen Wahrheiten, Ursache & Wirkung, Ist Befreiung möglich uvm.

Meditation

Die Kunst der Meditation und Achtsamkeit, beginnend mit einer detaillierten Darlegung der Theorie der Meditation des Stillen Verweilens (Skt. Śamatha), inkl. der 9 Stufen zur Shamata-Meditation.

Geschichte und Grundlagen des Buddhismus

Wie hat sich der Buddhismus in Indien entwickelt? Wann und wie wurde er nach Tibet übertragen? In diesem Modul erkunden wir die Geschichte des Buddhismus zusammen mit den wesentlichen Aspekten, die das buddhistische Denken ausmachen. Was versteht man unter „Erwiesene Grundlage“ und was ist Bewusstsein? Welche Arten von Bewusstsein kennen wir? Diese und andere Fragen werden ebenso im Detail besprochen, wie die verschiedenen Objektbereiche der Wahrnehmung.

Buddhistische Religion, Teil 2

Wir besprechen die Themen Wiedergeburt, Metaphysik und Ethik des buddhistischen Glaubens und wie diese Ideen und Übungen zum spirituellen Pfad des praktizierenden Gläubigen gehören. Wir erschließen uns das sehr umfangreiche System des indo-tibetischen Buddhismus und werden auch andere Traditionen des Theravada, Mahayana und Vajrayana kurz besprechen. Themen: Die Zwei Wahrheiten, die Drei Höheren Schulungen, die 37 Erleuchtungsglieder, die vier Buddhakörper uvm. Grundlage für dieses Modul ist das Buch Wege des tibetischen Buddhismus von S.H. Dalai Lama.

Ebenen & Pfade zur Erleuchtung

Hier wird das Ziel der buddhistischen spirituellen Praxis erläutert: die vollständige Erleuchtung bzw. Buddhaschaft. Wir studieren eingehend alle Methoden und Wege zur Befreiung und Transformation in Bezug auf die verschiedenen buddhistischen „Pfade“ und „Fahrzeuge“. Wir betrachten die sogenannten „Gegenmittel“ gemäß der verschiedenen Lehrsysteme und deren Anwendung bei der Transformation des Bewusstseins und besprechen weiters die Rolle der Entsagung sowie das stufenweise Voranschreiten auf dem Pfad, der für Praktizierende schließlich zur Erleuchtung führt.

Die Leerheit

Dieses Modul widmet sich dem Höhepunkt buddhistischer Einsicht: der tiefgründigen Sichtweise der „Leerheit“ (Skt. Śūnyatā, Tib. stong ba nyid), die besagt, dass alle Phänomene leer davon sind, absolut, inhärent und unabhängig zu existieren. Unter der Anleitung des Ehrw. Lama Geshe TenDhar erarbeiten wir uns ein grundlegendes Verständnis der Leerheit, um in weiterer Folge die Leerheitsmeditationen praktizieren zu können.